Бережливая жизнь

О чем можно писать в два часа ночи на воскресенье?

Несколько дней назад посетила меня мысль: «ну вот предположим, ты и в самом деле будешь в старости, как и думал, таким убеленным старцем, который будет зарабатывать на своем опыте, но вот сил-то у тебя на это будет, на то, чтобы делиться своим опытом?»

И знаете, что я подумал дальше? Что если я хочу и в самом деле долго и настойчиво быть полезным другим людям, то надо позаботиться о своем здоровье. И не потом, а уже сейчас.

Смешно, да? Вроде бы инстинкт самосохранения и так должен все это делать «неосознанно», но… За два последних года я добавил в весе 10 кг. Те, кто знает меня лично, обычно говорят «да ладно, тебе-то чего на это жаловаться!» Ну да, что такое 84 кг при 189 см роста? Но по мне — много. Поскольку эти лишние килограммы не превратились в мышцы — надо от них избавляться. Надо возвращаться к привычному состоянию, надо продолжать бегать, а не ходить, вверх по эскалаторам метро, нужно много чего еще…

Почему? Зачем? Не, не просто потому что «это модно, или принято, или достойно уважения в обществе». А потому, что если не заниматься своим здоровьем — то шансы сделать в своей жизни достаточно полезных дел значительно уменьшаются. Хочешь приносить пользу — готовься к тому, что придется встать с дивана.

Интересно наблюдать изнутри, как жизненная цель начинает формировать саму жизнь. Сколько же, оказывается, нужно времени, чтобы всё это начало работать…

Кому это может быть интересно

Узнать, кто эти люди…

Похожие записи:

Тестируем бережливое государство, Тест 1. Часть 1. Бережливый дом. Визуализация планов Тестируем бережливое государство. Тест 1. Часть 2. Тестируем бережливое государство. Тест 1. Часть 3. Бережливое производство и Почта России. Часть 2 Тестируем бережливое государство. Тест 1. Часть 4. Заключительная Бережливый эксперимент Бережливый дом — утилизация батареек